Dilgėlę žolininkai plačiai naudoja įvairiems negalavimams gydyti ir daugeliui problemų palengvinti. Močiutė išmokė mane ja naudotis ir, žinoma, pasidalijo savo arbatų, užpilų, nuovirų ir pan. ruošimo paslaptimis. Tad mielai jomis pasidalinsiu ir su jumis.
Bet pirmiausia – pagrindinės indikacijos: anemija, edema, bronchitas, reumatas, nervų sistemos, inkstų, širdies ir kraujagyslių sistemos, kepenų, virškinimo ligos, prastas apetitas, nusilpęs imunitetas ir net tuberkuliozė. Trumpai tariant, išvardinkime jas visas. liudijimas, reikia parašyti atskirą įrašą.
Kaip pasigaminti dilgėlių arbatos?
Mano močiutė ypač dažnai vartodavo dilgėlių arbatą raminimui. Ji taip pat sakė, kad reguliarus vartojimas padeda normalizuoti regėjimą. Paruošimui reikia:
- Paimkite 1 valgomąjį šaukštą susmulkintų ir džiovintų dilgėlių lapų.
- Sudėkite į arbatinuką ir užpilkite 250 ml verdančio vandens.
- Leiskite jam užvirti 5–10 minučių.
Gerkite atskiestą vandeniu, kaip įprastą arbatą, bet ne daugiau kaip tris kartus per dieną. Arba, jei ruošiate arbatą, gerkite po vieną valgomąjį šaukštą tris kartus per dieną. Ją taip pat galima dėti kaip kompresą ant saulėje nudegusių odos vietų. Išbandykite, nesigailėsite – ji tikrai gardi!
Beje, arbatą galite užplikyti termose ir ji bus paruošta gerti. Aš visada pridedu kitų ingredientų (dėl įvairovės ir terapiniam poveikiui sustiprinti). Štai mano asmeninis receptas:
- Pirmiausia sumaišau džiovintas dilgėles (2 dalis), serbentų lapus, susmulkintas aviečių šakeles ir erškėtuoges (imkite po 0,5 dalies kiekvieno iš šių ingredientų).
- Į pusės litro termosą įdėjau tik 1 valgomąjį šaukštą mišinio (su stikliuku).
- Užpilu verdančiu vandeniu iki pat viršaus.
Galite gerti po 15-20 minučių, įpylę natūralaus medaus.
Kaip vartoti sultis?
Šviežiai paruoštas sultis galima gerti tris kartus per dieną, vos po 1 arbatinį šaukštelį, ir jomis galima valyti veidą, žaizdas ir pan. Jos ypač naudingos esant vitaminų trūkumui, nes dilgėlėse yra daug įvairių grupių vitaminų ir įvairių mikro- bei makroelementų.
Paprastai citrusinius vaisius spaudžiu iš karto po žaliųjų augalo dalių nuėmimo (taip pat naudoju stiebus, bet tik jaunus). Dabar naudoju sulčiaspaudę, bet mano mama anksčiau sultis permesdavo per mėsmalę, tada viską sudėdavo į keturis marlės sluoksnius ir spausdavo. Turėkite omenyje, kad sultis šaldytuve galima laikyti 2–3 dienas. Beje, mano draugas jas žiemai konservuoja stiklainiuose, bet aš to niekada nebandžiau.
Tinktūros
Jie gali būti pagaminti vandens arba alkoholio pagrindu. Vandens pagrindo kremai naudojami dažniau, nes juose nėra alkoholio, o alkoholio pagrindo kremai labiau tinka kosmetikos tikslais, pavyzdžiui, kompresams, bet gali būti vartojami ir kasdien.
Vandens užpilas:
- 2,5 arbatinio šaukštelio sausų žolelių sumaišykite su 400 ml verdančio vandens.
- Leiskite jam pastovėti, kol atvės.
- Padermė.
- Gerkite 100 ml tuščiu skrandžiu savaitę.
Tai gerai padeda nuo peršalimo ir skrandžio problemų.
Alkoholio tinktūros gali būti gaminamos tiek iš džiovintų, tiek iš neraugintų žolelių. Tinktūra, pagaminta iš šviežių dilgėlių lapų:
- Surinkite lapus ir nuplaukite juos, leiskite skysčiui nutekėti.
- Peiliu susmulkinkite mišinį į mažesnius gabalėlius. Jei radote stiebų, palikite juos (jie taip pat labai naudingi).
- Supilkite šį mišinį į briaunuotą stiklinę, tada supilkite į švarų stiklinį indą.
- Supilkite 400 ml degtinės (mano močiutė naudojo mėnulio šviesą, bet ne daugiau kaip 50 laipsnių stiprumo).
- Sandariai uždarykite indą dangteliu ir palikite tamsioje ir vėsioje vietoje tiksliai 15 dienų.
- Padermė.
Aš kitaip ruošiu tinktūrą iš džiovintų lapų ir stiebų. Ji švelnesnė, nes į ją įpilama vandens, todėl pastarąją mieliau vartojame į vidų, o pirmąją – išoriškai.
Receptas:
- Į stiklinę supilkite pusiau susmulkintus sausus lapus.
- Supilkite į stiklainį.
- Įpilkite 100 ml degtinės ir 60–70 ml virinto atvėsinto vandens.
Tęskite užpilą kaip ir anksčiau. Tinktūra, paruošta su gryna degtine, išsilaikys mažiausiai metus, tačiau ši, laikoma šaldytuve, išsilaiko tik 3–4 mėnesius.
Geriame po 10 lašų tris kartus per dieną daugiausiai dvi savaites. Jį gerti yra bjauru, todėl maišau su vandeniu.
Nuoviras
Nuovirus vartojame peršalus ir kepenims valyti. Tačiau jie taip pat rekomenduojami sergant tuberkulioze, inkstų akmenlige ir tulžies pūslės, plaučių, širdies bei kraujagyslių problemomis.
Kaip gaminti:
- 6 šviežiems lapams imkite 200 ml vandens.
- Užvirinkite ir virkite 1–3 minutes.
- Tada leiskite pastovėti 20–30 minučių po sandariu dangčiu.
- Nukoškite ir gerkite 3–4 kartus per dieną. Profilaktiniais tikslais pakanka 100 ml vienu metu, gydymui – 200 ml.
Kosmetologijos receptai
Veidą galite valyti alkoholio pagrindu pagamintomis tinktūromis – tai padės išvengti spuogų, nelygios odos, inkštirų ir kitų problemų. Taip pat darau kaukes iš šviežių lapų:
- Žalumynus permeskite per mėsmalę.
- Sumaišykite lygiomis dalimis su skystu medumi.
- Tepkite ant veido 10–15 minučių, nuplaukite.
Tačiau dilgėlės geriausiai veikia plaukus – jie tampa paklusnūs ir šilkiniai (lengvai šukuojami), greitai auga.
Ką ir kaip naudoti:
- Alkoholio tinktūra. Tai geriausiai tinka kraujotakai pagerinti ir plaukų folikulams suaktyvinti, o tai skatina augimą. Aš sumaišau 1 valgomąjį šaukštą tinktūros su tokiu pat kiekiu šampūno, energingai įmasažuoju į šaknis ir palieku po plastikiniu dangteliu apie 15 minučių. Šampūnas būtinas norint išvengti odos nudegimų, nes plastikinis dangtelis skleidžia šilumą.
- Nuoviras arba vandens užpilas. Aš šiomis priemonėmis tiesiog skalauju plaukus. Beje, jas taip pat galite naudoti minkštinamoms ir maitinančioms rankų bei kojų vonelėms pasigaminti.
Kaip naudoti sėklas?
Taip pat jas renku, nes jos būtinos smegenų funkcijai, skydliaukės problemoms spręsti ir panašiai. Tačiau man labiau aktualus pirmasis punktas. Sėklas patogu vartoti, nes jas tiesiog sukramtau ir užgeriu vandeniu. Kartais jų įdedu į avižinius dribsnius (tiesiog leiskite jiems šiek tiek atvėsti – iki kambario temperatūros) arba jogurtą. Valgau po 1–2 arbatinius šaukštelius per dieną (ant tuščio skrandžio).
Trumpai apie svarbiausius dalykus
Norėčiau pateikti keletą naudingų patarimų, kurie padės nepakenkti savo kūnui, o tik jam padėti:
- rinkti dilgėles ekologiškai švariose vietose ir Dešinė;
- prieš džiovinimą žolės neplaukite – tiesiog išpurtykite „puokštę“;
- rinkti nuo gegužės iki birželio;
- naudoti apsaugines pirštines;
- nuskinkite lapus, kai jie jau išdžiūvę;
- Jei naudojate šviežias dilgėles, prieš pjaustydami galite jas užpilti verdančiu vandeniu – jos negelės.
Jei jums patiko ši informacija, nedvejodami naudokite ją savo tikslams. Dilgėlės auga visur, bet mažai kas supranta, kokia jos nauda!